Zumba Fitness

Készen állsz arra, hogy bulizás közben formába hozd a tested? Zumba a vérpezsdítõ, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körû világtáncokkal tarkított fitness program. Fõ mozgató rugója a Latin-amerikai táncok. A Zumba a Salsa, Rumba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Flamenco, Hastánc, Afrikai táncok, Calypso, Quebradita, American Mix, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hip-Hop és még sok tánc alaplépései. Dél-Amerikából nevezetesen Kolumbiából származik, megalkotója Beto Perez. A zumba onnan ered, amikor is Beto egyik fitness órájára annyira sietett, hogy otthon felejtette az órára szánt zenéket. Amit csak a finess centerbe érve vett észre. Nem volt mit tennie, az órát meg kellett tartsa, de csak az õ általa kedvelt zeneszámok voltak nála a kis MP3 lejátszóján, nevezetesen a tradicionális Latin salsa és merengue.

A helyzet kihívás elé állította a fitness edzõt, improvizálnia kellett az alapvetõen nem fitnessre tervezett zenékkel és mozdulatokkal. Az óra után többen odamentek hozzá, hogy ha nem túl nagy kérés akkor többször is tartson ilyen órákat. És így megszületett a Zumba Fitness-Party!!!

Elõször Dél-Amerikát hódította meg az õrület, majd USA következett mely egy hatalmas nagy elõre lépést jelentett, egyértelmû volt ezek után a siker. USA szerte több ezer oktató várja az embereket nap mint nap hogy hatalmas latin-party közepette formálják testüket, tartsák kordában azt.